Először is nyugi, fel a fejjel, szívjál orron keresztül egy nagy levegőt, majd lassan fújd ki hosszan lassan. Majd újra orron be lassan mélyet belégzés fel a fejet, ki a mellet, a vállakat hátra dobni, mint egy vállfára lazán. A gondokat, bajokat képzeletben szép selyempapírba lehet csomagolni gondolatban, és emelt fővel a tüdőből szájon át…
Read more
A Mindenség számára a TE kiáradó szereteted, egy ,,Lelki Masszázs.,, Mint egy szellemi, ,,Intim Masszázs,, a két térforrás között. Minden bizakodó jó gondolat is határtalan erejű Teremtő Erő -vel bír. Ezért bízz csak egyéni jó gondolatokat a Kollektív Tudatra, a megvalósulásban való bizonyossággal. (A gondolat kiárad a téridőbe és bárki meghallhatja, aki ezen képességét tudatosította,…
Read more
A mozgás az élet! A sportok általi mozgások is lehetnek jók. Igaz a nőknek a futás nem ajánlott. A versengés a sportban már nem az egészséges életmódot és testhasználatot jelenti. Ez már túlhajtásokkal, a test túlhaszolásával, kizsarolásával jár, ami már káros, mivel kóros elváltozásokkal is jár. Ezek az előzködések stressz, és lelki feszültségek alapjai is.…
Read more
A szervsüllyedések, szexuális problémák, és hólyaggyengeségek alap okai már részben az előző cikkben ismertetve lettek. Még árnyaltabban is részletezhető a megelőzés, és az oki kezelés. A testet a csontvázunk és csontozatra épülve izmok, inak tartják a megfelelő helyen, a lágyrészek, testszövetek, izmok, szervek számára ez fontos. A keresztcsont eltolódás, ami kibillentséget, eltolódásokat okoz helyre teendő.…
Read more
A magukkal ritkán törődők, a felszínesen, a teljes légzést mellőzők, a szabadban, tiszta levegőn kévés mozgást végzők, (ajánlott pl. a napi 10 km séta,10 000 lépés) a túlsúlyosak, a keresztcsont eltolódásban szenvedők, a JÓ testtartást sem követők, … számíthatnak előbb-utóbb, de az életkor előrehaladtával mindenképpen szerveik több-kevesebb mértékű elmozdulására. Az átszellőzetlen, beesett melkasban a tüdőkben…
Read more
