Én döntök – a tudatos jelenlét hatalma
Az én kezemben van a döntés, hogyan reagálok egy adott helyzetre, gondolatra vagy életeseményre. A stressz helyett választhatom a derűt – akár perceken át tartó mosolyt is –, amely felülírja a negatív hatásokat. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy magas energiaszinten működjek, és a bennem lévő energiamező harmonikus, élettel teli legyen. A tudatosság, az éberség kulcsfontosságú eszköze…
Read more
