Táplálkozás télen
Az ünnepi időszakban nem szükséges böjtölnünk, aki azonban böjtölni akar bármilyen okból, az tegye feltűnés nélkül és maradjon közben tudatosan vidám és fáradhatatlanul tevékeny. (Az évszakváltáskor 3 napos böjt ajánlott.) Az évszak ünnepeit, annak minden materiális örömével, anélkül ünnepelhetjük meg, hogy élvezetvágyunknak rabszolgájává kellene válnunk. Ez időben inkább jobb elkészítési módokat és étel összeállításokat próbálunk…
Read more
