NYÁRELŐHÍVÓ, CSÚCS ÉS FORDULÓPONT. JÚNIUS, a nyári napforduló hónapja, és a nyár tetőzésének előhírnöke, melyben mindennek meg kell érni. Ahogy a napok mind melegebbek lesznek, szívünk mind készségesebben kitárul, minden teremtmény felé szívrezgéseket sugározva. Mindannyian örülhetünk, mert ilyenkor a természet bővelkedik dalban és zenében, míg a vegetáció és pazar növekedése hirdetik az évszak csúcspontját. A…
Read more
A FORRÓ FÜRDŐ, ÉS AZ OLAJOS, SÓS BEDÖRZSÖLÉS JÓ HATÁSAI: A forró fürdő ellazulást, megnyugvást hoz és a víz elem jó hatása is külön kiemelendő. A bőr letisztítása a bőr számára egy fellélegzést nyújt, hiszen a bőr légzés szabadon működhet. A kicsiny bőrpórusokon át kitisztulnak a méreganyagok és lemosódnak, valamint a kapirgálással, dörzsöléssel az idegvégződések…
Read more
Ha megfigyeljük, úgy találjuk, hogy minden három és fél órában a test a legjobb akarat és a legnagyobb gondosság dacára is feszültségbe jut. Ezért elengedhetetlenül szükséges az, hogy minden három órában fesztelenítő gyakorlatokat végezzünk, legalább 2-3 percen át.
