HÉTKÖZNAPI EGÉSZSÉG TANÁCSOK II.

A MELLCSONTMIRIGY. A mellcsontmirigy, kedezmirigy vagy  csecsemőmirigy (kristály csakra) kopogtatása, frottirozása, mélyhangú zümmögéssel, trálálálázással, mélykilégzésekkel tarkítva, egy kiváló bánatűző, élénkítő és jókedvre hangoló hatású gyakorlat, ha néhány percen át naponta legalább 2x reggel este végezzük. Azért is nevezik ezt jókedv mirigynek is. Ez a mellkas elülső közép vonalától felfelé 3-5 cm-re felfelé helyezkedik el. Ha a bordaív felől a szív felé egy erőteljesebb ujjbegyekkel való kb.15 perces masszázs, majd ugyanez a testterület a mellek közötti kb.15-20 perces kopogtatással történik, akkor a felélénkített mirigy a váladékát a véráramba üríti és spontán felkacagás is történhet. Ha hosszas mélykilégzésekkel élünk eközben a jó hatás még fokozódik és a bánat terhe enyhül. Minden gyakorlatot, fesztelen, megadottan végezzük, és a mi gondolatainkat az adott szervre irányítjuk.

A test sejtjei és szervei hasonlítanak a hallgatók tömegéhez, akik szellemileg részt vesznek minden eseményében az életszínpadnak, s az ő Intelligencialényegükkel mindazt fölveszik, amit nékik az örökműködő intelligencia a szívben előadott. A természetes sóhajtás, nyögés, zokogás a mellcsontmirigyből jön. Mi ugyan azt hisszük, hogy a szív volna érintve, vagy bánat által megtámadva, de az csak úgy látszik, mivel a mellcsontmirigy a szívvel kapcsolatban áll a szimpatikus idegek által. Ameddig a mellcsontmirigy a feladatát teljesíti, addig képesek vagyunk örvendeni és boldognak lenni. Kedves olvasó, kívánom, legyél boldog! Úgy legyen! Áldást! Vidámság a szívben!

A cikk első részét itt találja:

HÉTKÖZNAPI EGÉSZSÉG TANÁCSOK I.