A MELLCSONTMIRIGY. A mellcsontmirigy, kedezmirigy vagy csecsemőmirigy (kristály csakra) kopogtatása, frottirozása, mélyhangú zümmögéssel, trálálálázással, mélykilégzésekkel tarkítva, egy kiváló bánatűző, élénkítő és jókedvre hangoló hatású gyakorlat, ha néhány percen át naponta legalább 2x reggel este végezzük. Azért is nevezik ezt jókedv mirigynek is. Ez a mellkas elülső közép vonalától felfelé 3-5 cm-re felfelé helyezkedik el. Ha…
Read more
MINDEN NAP TEHETÜNK MAGUNKÉRT: VESE ÉLÉNKÍTÉS, mirigy gyakorlat: a vesegyakorlatnál az ökleinkkel a vesetájékon, a háton lévő két gödörbe, azokat görgetjük a csuklóinkban-kéztő ízületeinkben, mind mélyebbre fúrjuk be azokat formálisan turkálgatunk azokban. Eközben zümmöghetünk, vagy trálálázhatunk, miközben az ökleinket rázogatjuk, rengetjük úgy, hogy a rezgések az egész testet átreszkettessék. A végén az utolsó „- lát”,…
Read more
A SZÜLETÉS ELŐTTI NEVELÉS ÉLETTANA A gyermek szellemi képességeinek fejlesztésére az anyának gondoskodnia kell megfelelő táplálékról is. Ezért nagyon kis adag ételeket vegyen magához, de igen táplálóakat, pl. mandula, pínia fenyőmag, teljes búzaételeket, és bőven frissen facsart gyümölcsnedveket. Inkább kevesebb vizet, vagy nagyobb víztartalmú ételeket és kevesebb nagy térfogatú ételeket. Az Anya gyakorolja a magas…
Read more
A január igazi téli hónap, mert ekkor visszavonulnak a természet és a föld ikererői között az elektromos erők, itt az északi féltekén. Ezt a felkészülés érdekében teszik, a tavaszi ”feltámadásra”. Ez jelenti az ember számára a gyüjtekezést, az erőivel, egészségével való számot vetéssel. Ez az előkészület buzdítja az embert arra, hogy ne tekintse a telet…
Read more
Kezdve a tiszta vízzel, a tiszta levegővel, a napfény értékesítésével, ez utóbbi mind hangulatunk, mind fénytáplálásunk szempontjából nagyon fontos. Sőt, még a nemi szerveink számára is! Ugyanis a vízkúrák, ivó lé és külső lemosások szivacsfürdők bő tárházát alkalmazhatjuk téli hónapokban is. Reményeink szerint, mindenkinek adatik, legalább egy helyiség, ahol elegendő meleget tud teremteni, hogy bármely…
Read more
