Kategória: Táplálkozás

Márciusi étrend

2015-03-14

Hétfő Ebéd: Citrancs, búzapép vagy rizskrokett. Vacsora: Waldorf saláta főtt mayonaissel. Sütött burgonyák tejszínmártással. Kedd Ebéd: Reszelt alma narancslével, kukoricapogácsa. Vacsora: Fejes saláta francia salátaszósszal, sütött tök barna szósszal. Szerda Ebéd: Gránátalmanedv lepénykékkel. Vacsora: Zöldségsaláta mayonnaissel, főtt árpakása barna lisztszósszal. Csütörtök Ebéd: Savanyú szilva rizssülttel. Vacsora: Nyers savanyú káposzta tejszínmártással; francia borsó és sütött édes…
Read more

Februári étrend

2015-02-03

Hétfő Reggel: Citrancs. Gríz tejszínnel, 1 ejtett tojás, 2 szelet kétszersült. Kávé, tea- vagy kakaó. Ebéd: Fejes saláta mayonnaissel. Burgonya-püré tejszínnel elkeverve. 2 kétszersült. Vacsora: Árpakása-leves hagymákkal. Sült padlizsán burgonyapürével. Paraj. Friss kenyérrudacskák, zöldség, zeller. Kedd Reggeli: 2 narancs leve. Zabpehely tejszínnel. Egyszerű kenyérsütemény vagy istenlepény, tea, kávé, vagy csokoládé. Ebéd: Zöldborsó vagy fejes-saláta francia…
Read more

Ételek tudományos összeállítása

2015-01-26

Ha eredményt akarunk elérni táplálkozási szokásainkkal, akkor az alapvető életelvvel tisztában kell lennünk, és ahhoz tartani magunkat. Ehhez ismernünk kell az élelmiszerek sajátosságait és magunkat, hogy hogyan készítsük el és állítsuk össze ételeinket, hogy azok tápláljanak és felépítsenek.

Téli étlap

2014-12-22

Hétfő Reggeli: forró víz vagy egy csésze gyógyfűtea. Ebéd: paradicsomleves és kenyér. Vacsora: zöldségleves. Ejtett tojás toaszton, zöldségsaláta, gesztenyeital.

Téli ünnepi étrend

2014-12-22

1. Étrend Zöldség-lé. Hónapos retek, olajbogyó. Kasztíliai burgonya, kasztíliai borsó. Ananász és zeller saláta. Zöld párolt banán. Mazsola-puding rumos-szósszal, diófélék, mazsolák. Füge, keksz és brie-sajt. Arábiai kávé.

FACEBOOK OLDALUNK
Női ciklus naptár

Táblázat letöltése >>

Korábbi cikkek
CSILLAGFÖLD

Alternatív egészségmegőrzés és természetes életmód
E-mail: info@csillagfold.hu
Honlap: http://csillagfold.hu
Kapcsolatfelvétel >>

A honlapon megjelenő egészségmegőrzési módszerek és életmód csak egészséges embereknek ajánlottak! Ha egészségügyi problémája van, alkalmazás előtt konzultáljon kezelőorvosával!

CSILLAGFÖLD

Alternatív egészségmegőrzés és természetes életmód

A honlapon megjelenő egészségmegőrzési módszerek és életmód csak egészséges embereknek ajánlottak! Ha egészségügyi problémája van, alkalmazás előtt konzultáljon kezelőorvosával!

 

©2023 Csillagföld

©  2023 CSILLAGFÖLD. Built using WordPress and the Mesmerize Theme